nature calls

10 augustus 2020

Vroeger hield ik al van het bos, we woonden er ook vlakbij dus met 5 a 10 minuten was ik in het bos. Heerlijk vond ik het om daar te wandelen. Vaak nam ik de hond (of de honden toen we er 2 hadden) mee. Met anderen wandelen deed ik eigenlijk zelden. Zoals met kerst, als iedereen met hele families het bos in ging? Dat vond ik niets. Alleen met mijn gedachten en de stilte vond ik het prettigst. Tegenwoordig merk ik dat ik er veel te weinig de tijd voor neem. Ik moet er nu ook een stukje voor rijden, dat scheelt zeker. Maar als ik er dan loop dan voel ik weer datzelfde. De rust van de natuur, de stilte en tegelijk de geluiden van bladeren, vogels, bomen… de geuren van het gras, de (dennen)bomen, alles…. Het is alsof al mijn zintuigen aangaan, zich openen. Waar ik me er vroeger niet bewust van was, waarom ik het nodig had en het deed, ben ik dat nu wel. Ik kan de prikkels van alledag even loslaten, dichterbij mezelf komen en ontspannen in mijn lijf en hoofd.

Als ik er loop valt het me op dat enerzijds ik vaak één van de weinigen ben die alleen loopt en anderzijds dat de meeste mensen altijd over de gebaande paden, de bredere zandwegen, lopen. Nou wil ik de natuur ook graag in stand houden dus ik banjer ook niet overal doorheen, maar zoek juist wel de kleinere paden op, vind het leuk om niet precies te weten waar ik uitkom. Hoe overeenkomstig is dat met het normale leven. Veel mensen die de zogenaamde gebaande paden lopen zoals die voor ze bedacht zijn, die veilig zijn, overzichtelijk. Maar naar mijn mening mis toch ook veel als je niet af en toe afslaat een klein onconventioneel (bos)pad inslaat. Alles wat je daar beleeft is intenser en brengt je dichterbij jezelf. En wat is eigenlijk het gebaande pad. Wie heeft bedacht dat het zo “hoort”? Je ouders, je school, je omgeving? Of zijn het normen en waarden die je jezelf hebt opgelegd? Maar wat is jouw pad? Welke afslagen wil jíj nemen? Welke plekjes in het bos en in jezelf kan je ontdekken als je alleen wandelt?

Natuurlijk is het ook gezellig om met anderen te wandelen en is in de natuur zijn sowieso fijn. Ik merk echter dat ik het nodig heb om dit ook regelmatig ook alleen te doen. Met z’n tweeën of meer lopen maakt dat ik niet naar mezelf hoef te kijken en geeft een soort schijnveiligheid. Alleen lopen geeft mij een gevoel van vrijheid, mijn eigen regels en pad kunnen bepalen vanuit vertrouwen.

Het strand is een ander stukje prachtige natuur. Het geluid van de zee en de wind (mits het strand niet vol ligt en je allemaal spelende kinderen om je heen hebt) in je haren. De zandkorrels die je een dag later overal tegenkomt, neem ik op de koop toe. Mijn zoon houdt niet zo van het bos, die maak je blijer met wandelen op het strand. Hij houdt van ruimte om zich heen, het overzicht. Terwijl hij de zee tot voor kort nog wel wat eng vond en dan met name de golven. De zee heeft natuurlijk ook iets onberekenbaars door zijn kracht maar tegelijkertijd zie ik oneindigheid, vloeibaarheid en helderheid. En ook de uitgestrektheid van het strand en de beweging in de duinen, is prachtig.

Onlangs gingen we in het donker naar het bos, we liepen een pad waar allemaal lichtjes in de bomen hingen. Ik vond het prachtig en kon echt genieten van de lampjes en de geluiden en geur van de natuur. Tenminste…. met een zoon naast me die iedere paar seconden me vertelde dat hij niet hield van het bos, laat staan in het donker, was het wat lastiger natuurlijk. Maar toch, naar mate de wandeling vorderde werd ook hij rustiger en deed de natuur zijn werk.

Dit weekend liep ik weer eens in mijn eentje door het bos en stroomde de inspiratie weer in mezelf, wat zich mede uitte in deze nieuwe blog. Mijn innerlijke kind kreeg weer meer ruimte. Ik was mijn inspiratie de afgelopen periode even kwijt en dat frustreerde me af en toe wel, ookal kan ik tegenwoordig wel echt het vertrouwen hebben dat dat wel weer gaat komen. Het voelde goed om te merken dat de natuur mij weer in mijn inspiratie zette.

Ik ben heel benieuwd wanneer jullie de natuur opzoeken, op welke manier en wat dat met je doet. En mocht je dat weinig doen, dan raad ik het je aan! De natuur is helend!

Elke wandeling in de natuur, levert meer op dan we zoeken

Moniek-Bloem-Road2B-Leiderschap-Blog-Template

Een leidinggevende in zijn kracht, is een wereld in zijn kracht

Goed kunnen leidinggeven start mijn inziens met kunnen leidinggeven aan jezelf. Jezelf écht goed kennen. Kunnen vertrouwen op je intuïtie. Weten waar jouw eigen triggers zitten. Je gedachten kunnen filteren. Een groei-mindset hebben. Je ruimte durven innemen. Eerst rust in je lijf, in je hoofd en bouwen aan je vertrouwen, daarna in de verbinding met anderen en het vertrouwen doorgeven.

Wanneer jij leiding geeft vanuit vertrouwen, bied je veiligheid en ruimte om te groeien aan de ander. Met mijn programma’s train ik leidinggevenden om meer vanuit hun eigen wijsheid, hun energie en zelfvertrouwen in de wereld te staan. Ik ben er van overtuigd dat leidinggevenden een versnelling kunnen brengen in de ontwikkeling van anderen. Als je zelf in je kracht staat, gun je een ander ook het geluk.

Via mijn blogs en op social media deel ik tips en inspiratie. Wil je meer tips? Kijk dan eens bij mijn ebooks.

WIL JE AAN DE SLAG MET JOUW LEIDERSCHAP?

Boek dan een gratis en vrijblijvende coachcall in. Tijdens de call sparren we over waar jij tegen aanloopt in je leiderschap. Dat kan over issues binnen je team gaan, maar zeker ook over jezelf en je eigen ontwikkelingsbehoefte. Welke stappen wil je zetten in je leiderschap? Voor welke uitdagingen sta je de komende periode?

In 15 minuten ontdekken we samen of wij een match zijn en of ik de juiste persoon ben voor jou om mee te gaan werken. Dat is namelijk heel persoonlijk. Samen bespreken we waar jij behoefte aan hebt en welke mogelijkheden er zijn om dit op te lossen.

controle en overgave

controle en overgave

De afgelopen periode heeft voor mij in het teken gestaan van overgave. In februari heb ik corona gehad en daarna bleef ik me moe voelen. ...

de technische leider

de technische leider

Als mensen mijn blogs lezen en podcasts luisteren horen, krijg ik wel eens de vraag of ik hun business wel snap. Want ik klinkt wat vaag en...

tijd voor jezelf

tijd voor jezelf

Teamleiders en managers zijn vaak gedreven mensen die keihard werken om de resultaten te halen, die ze voor ogen hebben. Alleen gaat dat vaak...

inspiratie

Wil je mijn mailings vol inspiratie, tips, mijn nieuwste aanbod en meer ontvangen?

Meld je hier aan

and more

KvK 77121134
BTW NL003163960B44
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring

Moniek-Bloem-Road2B-Footer